団体・グループ | 茨城県生涯学習情報提供システム

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芸術・文化, 体育・スポーツ・レクリエーション

歌って笑って若返る！120歳まで元気を目指す教室

歌のチカラで笑って元気な毎日へ

講師は歌唱療法士：やま蕗橙(だいだい先生)
歌唱療法を取り入れた、心・体・脳の健康をサポートする教室です。
童謡・唱歌、懐かしい歌謡曲や発声、リズム運動を通して、無理なく脳の活性化や健康維持を目指します。
心が軽くなり、自然と笑顔になれる時間を大切にしています。
初めての方や歌に自信がない方も安心してご参加いただけます。