【シニア向け】

①「歌って元気！フレイル予防コンサート」
　～懐かしい歌で楽しく健康づくり～

懐かしい童謡・唱歌・昭和歌謡を歌いながら、
簡単な体操・脳トレ・リズム運動を取り入れた参加型健康コンサートです。

【期待できる効果】
・フレイル予防
・口腔機能低下予防
・認知症予防
・心身の活性化

※季節の歌・１２か月のプログラムあり／定期講座対応可

②懐かしの童謡・唱歌・昭和歌謡「うた秘話コンサート」

懐かしい童謡・唱歌・昭和歌謡を歌いながら、時代背景や誕生秘話、知られざるエピソードを楽しくご紹介するコンサートです。

③みんなで歌おう！「懐かしの童謡・唱歌・昭和歌謡」

歌集を見ながら、懐かしい歌をみんなで楽しく歌う参加型コンサートです。
※季節の歌、１２か月のプログラムあり／定期講座対応可

④歌って学べる！童謡・昭和歌謡　うた秘話講座

童謡・唱歌・昭和歌謡の時代背景や知られざるエピソード、
歌にまつわる豆知識を、歌とともに楽しくご紹介します。

⑤１２か月の童謡・唱歌と行事食　　　
～童謡唱歌でめぐる日本の四季と行事食～

季節の童謡・唱歌とともに、日本の行事食や四季の文化を楽しく学ぶ講座です。

⑥整形外科医と野菜ソムリエの「コツコツ健康！骨レシピ講座」

骨粗鬆症予防をテーマに、食事・運動・健康づくりについて楽しく学ぶ健康講座です。

⑦整形外科医と楽しく学ぶ！歌って「フレイル予防」

第１部は整形外科医による健康講座、第２部は懐かしい歌や簡単な体操を取り入れながら、
「フレイル予防」について楽しく学ぶ健康講座です。

【幼児～小学生向け】

①みんなで歌おう！「うたのおもちゃ箱コンサート」

子ども達に人気の童謡、ディズニー、ジブリソングなどを歌ったり、手遊び、リズム遊びなどでみんなで歌って盛り上がろう！

②次世代に残したい「美しい日本のうたコンサート」

童謡・唱歌など、日本の美しい歌を親子で楽しく歌う参加型コンサートです。

③みんな主役！「参加型リトミックコンサート」

音楽に合わせて体を動かしながら、リズム感や表現力を育む親子参加型コンサートです。

※季節ごとのプログラムあり／定期講座対応可

④野菜ソムリエ・坂入姉妹と楽しむ「食育コンサート」

歌やクイズを交えながら、野菜や食べ物への興味を楽しく育む参加型コンサートです。

⑤音楽と歌で楽しむ「読み聞かせコンサート」

絵本や童謡にまつわるオリジナル作品の読み聞かせに、
歌や生演奏を取り入れた親子で楽しめる参加型コンサートです。

【教育者・保護者向け】

①「知って驚く！童謡に隠された秘話」

童謡・唱歌・昭和歌謡の時代背景や知られざるエピソード、
歌にまつわる豆知識を、歌とともに楽しくご紹介します。

②教育における「童謡」の大切さ

童謡の歌詞、メロディーが子ども達にとって何故大切かをお伝えします。

詳細はこちらよりご覧ください

筑西市出身で、童謡歌手・講師として活動している坂入姉妹（姉・恵美、妹・真紀）です。

子ども（幼児・小学生）からシニアまで幅広い世代を対象に、童謡・唱歌・リトミック・食育・フレイル予防の講座やコンサートを行っています。

歌を歌うだけでなく、「うた秘話」を交えながら童謡・唱歌に込められた日本の文化や歴史を楽しく学ぶ講座、食べ物に関する歌とお話で学ぶ「食育講座」、季節の童謡を楽しむ「親子リトミック」など、心と体の健康づくりにつながる内容をお届けします。

学校・地域・福祉施設などでの講演やコンサートにも対応しております。
童謡・唱歌・昭和歌謡を通じて、世代を超えて楽しめる学びと音楽の時間を全国へお届けいたします。

【健康長寿のための「うたトレ」HP】
https://sakairishimai-utatore.my.canva.site

【健康長寿のための「うたトレ」】
https://www.instagram.com/sakairishimai_utatore?igsh=MXZ3dGZrcGlqcXBjYQ==