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体育・スポーツ・レクリエーション

田上　淳子

痛みや疲れにサヨウナラ‼︎身体が変わる『自力整体』

『自力整体』とは、施術者(整体師など)の手を借りずに、自分の力で、身体の凝りや痛み・歪みを整える整体経絡療法です。

東洋医学の鍼灸や指圧、整体技術、ヨガ、瞑想の要素を組み合わせ、ご自身の力で慢性的な不調の予防や改善を目指します。

長年抱えている腰痛、肩こり、膝の痛みや疲労感...。
これらは、年齢とともに「仕方がない」と諦めていませんか？

身体が変わる自力整体で、人生を軽やかに、笑顔溢れる毎日を送りましょう‼︎