[コーチング講座]
・0歳〜6歳までのわが子との関わり方で大切なことを学ぶ「マザーズコーチング 」講座
・効果的な褒め方を学ぶ「褒める力」講座
・自己肯定感を正しく学ぶ「自己肯定感２.０」講座
・小学生から思春期までのわが子との距離感を考える講座、心配を信頼に変える講座、受験を応援するための講座
・子育てをしながらでも理想のキャリアを築く「キャリアマネジメント」講座
・子育てしながらでもビジョンを明確に持つ「すごい目標設定」講座
[時間管理術講座]
・時間を見直し理想の子育てや仕事を実現「時間管理術」講座

・2018.11　「子育てコーチング講話」栃木県栃木市東陽中地区5校PTA連絡協議会主催教育講演会　
・2018.12  「マザーズコーチング 講座」 栃木県下野市愛泉幼稚園　父母会
・2018.12「マザーズコーチング 講座」 栃木県栃木市ふじおか幼稚園　父母会
・2019.4　 「マナーアップ研修」　栃木県栃木青年会議所
・2019.6   「マザーズコーチング 講座」茨城県日立市ひばり幼稚園　父母会
・2019.6 「マザーズコーチング 講座」茨城県常陸大宮市聖滋保育園　父母会
・2019.6  「マザーズコーチング 講座」栃木県宇都宮市みなみ保育園　父母会
・2019.9 「マザーズコーチング 講座」栃木県大平中央小学校　家庭教育学級
・2019.11 「マザーズコーチング 講座」栃木県小山市立小山第三中学校　PTA研修
・2019.12  「マザーズコーチング 講座」　桶谷式母乳育児推進協会　北関東ブロック
・2019.12 「マザーズコーチング 講座」栃木県下野市国分寺小学校　PTA研修
・2019.12「マザーズコーチング 講座」栃木県壬生町立睦小学校　PTA研修
・2020.1    「褒める子育てが持つ力」栃木県宇都宮市西川田総合展示場フェアリィ・スクエア
・2020.10   「自己肯定感を高める子育て講座」栃木県宇都宮市西川田総合展示場フェアリィ・スクエア
・2020.11  「育児休暇中の母親向けコーチング講座」　栃木銀行
・2021.3 「子どもが伸びる言葉がけのコツ講座」栃木県宇都宮市西川田総合展示場フェアリィ・スクエア
・2021.6  「ナーサリーコーチング研修」栃木県宇都宮市東石井保育園　保育士研修
・2022.5   「マナー研修」栃木県宇都宮市みなみ保育園　保育士研修
・2022.7   「自分を応援できる自分づくり授業」栃木県立国府北小学校　6年生授業
・2020.10「自分を応援できる自分づくり授業」栃木県立東陽中学校　1年生〜３年生授業