「人間の体の90%は微生物でできている」と言われるほど、腸内細菌は私たちの健康や病気、免疫、性格、行動、薬剤耐性にまで深く関わっています。
腸内細菌のしくみを知ると、自ずと毎日の食生活がシンプルで楽なものになっていきます。
食生活が変われば、体質が変わり、行動が変わり、使うものが変わり、さらには暮らし方まで変わります。
まずは健康への第一歩として、たくさんの方に腸内細菌を知っていただけましたら幸いです。

◆微生物のお話会(2022.4〜)
・土の中、水の中(下水道)で働く微生物について
・やせ菌・でぶ菌などの腸内細菌について
・お肌の菌(美肌菌)について
・農業と微生物について

◆麹と菌の会(オンラインにて)
甘酒、麹調味料、発酵あんこ、味噌作りや梅仕事などを開催。

◆保護者向けお話会(オンラインにて)
内容「子どものやる気が出る魔法の食事」

◆講演会
内容「うんこの雨が降ってくる？！」
〜微生物のお話〜
Fit for Life IBARAKI主催
(2022.12 那珂市公民館)

◆お話会
内容「菌との関わり方を学ぼう！」
peach other主催　環境フェスティバルにて
(2023.6 那珂市公民館)

◆学校関係
PTA親子活動にて
・３年生　さつまいもと菌のお話
・４年生　「甘酒を使ったミニ調理実習」と腸内細菌のお話
・５年生　「塩麹を使ったミニ調理実習」と腸内細菌のお話
(2023.12 行方市立北浦小学校)

◆PTA関係
令和5年度県東地区PTA連絡協議会
第3回子育てネットワーク委員研修会　講師
内容「子どもの心と体を強くする魔法の食事」
(2024.2 レイクエコー)